SUDA ERİYEN VİTAMİNLER PARANIZI ERİTİR
TRT-1′ de 5 Şubat 2025 tarihinde yayınlanan Alişan ile Hayata Gülümse programından Kendine özel bir kastı olmayanların C vitamini almasına gerek yok
Bütün sebze ve meyvelerde C vitamini var
C vitaminin fazlası depolanmaz, idrarla atılır yani boşa gider.
Suda eriyen vitaminler, paranızı su gibi eritir. Seyretmek için: https://www.youtube.com/watch?v=x6B7G4DfLK0